โดย รศ.นพ.สุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ ประธานเครือข่ายลดบริโภคเค็ม “คาร์โบไฮเดรต” เป็นสารอาหารหลักที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย จึงเป็นสิ่งที่ร่างกายขาดไม่ได้และต้องได้รับอย่างสม่ำเสมอ ร่างกายจะย่อยคาร์โบไฮเดรตเป็นน้ำตาลกลูโคสดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด และนำไปใช้เป็นพลังงานแก่อวัยวะต่าง ๆ ส่วนน้ำตาลที่ร่างกายใช้ไม่หมดจะสะสมที่ตับและกล้ามเนื้อ นำออกมาใช้ยามจำเป็นแต่ถ้ากินคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปก็จะไปสะสมเป็นไขมัน จึงควรควบคุมปริมาณและเลือกชนิดของคาร์โบไฮเดรตที่จะรับประทานแทน อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ (Low carbohydrate diet) คือการจำกัดปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหารที่รับประทาน โดยเน้นการบริโภคโปรตีนมากขึ้น ซึ่งอาจมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดการเกิดเบาหวาน และลดการเกิดโรคหัวใจ คาร์โบไฮเดรตมี 3
Day: August 23, 2025
“สยาม พรีเมี่ยม เอาท์เล็ต กรุงเทพ” ฉลองครบรอบ 5 ปี สุดยิ่งใหญ่ตอกย้ำความสำเร็จ ด้วยกลยุทธ์การตลาดครบทุกมิติเดินหน้าเพิ่มแม็กเน็ต เปิดตัว “แบรนด์ลักชัวรี” ระดับโลกต่อเนื่อง
สยาม พรีเมี่ยม เอาท์เล็ต กรุงเทพ หนึ่งในจุดหมายปลายทางด้านการช้อปปิ้งระดับโลก ฉลองครบรอบ 5 ปีอย่างภาคภูมิใจ ตอกย้ำบทบาทในฐานะ “พรีเมียมเอาท์เล็ตแห่งแรกและแห่งเดียวในประเทศไทย” ด้วยกลยุทธ์การดำเนินธุรกิจที่ประสบความสำเร็จในทุกมิติ ทั้งด้านการตลาด การดึงดูดลูกค้าชาวไทยและนักท่องเที่ยวต่างชาติ รวมถึงการสร้างแบรนด์ให้เป็นที่จดจำในระดับนานาชาติ ผ่านการนำเสนอประสบการณ์การช้อปปิ้งที่แตกต่างและเหนือระดับ โครงการ สยาม พรีเมี่ยม เอาท์เล็ต กรุงเทพ ดำเนินงานภายใต้การบริหารของบริษัท สยามพิวรรธน์ ไซม่อน จำกัด